10 hábitos para ser um casalzão feliz

Seu amor anda morno e desgastado? Gestos simples e cotidianos podem salvar o seu relacionamento. E, mesmo que seu romance esteja bem aquecido, é sempre saudável ficar de olho para melhoramos aqui e acolá.

No artigo de hoje, trouxemos 10 de vários hábitos para manter um casal mais unido e feliz. Vamos lá? Então confira nossa lista.

1 – Ir para a cama juntos

Claro, que é normal um querer ir dormir enquanto o outro assiste à sua série favorita ou termina o capítulo de um livro que está lendo. Entretanto, se isso vira uma regra diária acaba interferindo no diálogo e intimidade do casal.

Segundo Mark Goulston, conceituado psiquiatra e pesquisador,  casais felizes “vão para cama no mesmo horário, o que faz toda a diferença na qualidade do sono e na vida sexual“.

2 – Interesses em comum

Um casal feliz cultiva interesses em comum, para que sua rotina seja mais leve. É muito importante achar uma atividade que curtam fazer juntos, pois quando a chama da paixão abranda, a falta de sintonia pode pôr fim ao relacionamento.

É importante e saudável, sim, manter certas atividades individuais, mas é essencial que haja um equilíbrio de rotina juntos, além das obrigações casuais (para os casados).

Juntos, vocês podem:

  • Planejar uma viagem
  • Ir ao cinema
  • Malhar juntos
  • E muitas outras coisas!

3 – Lado a lado rumo à felicidade

Um casal em harmonia caminha lado a lado, de preferência de mãos dadas. Jamais um na frente do outro. Esse é um pequeno hábito de parceria que estimula muito o companheirismo e respeito entre ambos.

4 – Perdoar tras leveza

As discussões e desentendimentos desgastam todo e qualquer relacionamento. Nem sempre é fácil para os dois dar o braço a torcer, admitir um erro e pedir perdão, ou perdoar. Porém, não ficar colecionando mágoas é imprescindível para uma relação se manter leve. Então, conversem, se perdoem, ouçam mais um ao outro.

5 – Casal feliz foca nas virtudes

Todos possuímos atitudes e comportamentos bons e ruins. Mas se o casal focar apenas nas atitudes negativas, a relação fica pesada e desafiadora de se manter. Então, um casal feliz procura sempre focar mais nas características positivas de cada um.

6 – Beijos e abraços todos os dias

Beijar e abraçar é sempre bom demais! Então, beije e abrace ao acordar, ao se despedir para o trabalho, ao chegar em casa, na fila do caixa do mercado, no cinema, enfim! Aproveite sempre para demonstrar afeto ao seu parceiro e nutrir a relação de vocês com muito carinho.

7 – Bom dia com Te Amo

Comece sempre seu dia com um “Bom dia para você, meu amor”. O resultado desse simples gesto? A gente conta: além do seu amor começar o dia com uma energia pra lá de positiva, essa atitude ajuda a cultivar a tolerância entre vocês, aproximando-os ainda mais.

8 – Casal feliz não abre mão do “boa noite”

Também é importante um “boa noite” quando o casal for deitar-se. E jamais vá dormir brigado, de cara virada com seu amor. Não importa o quão chateados estejam um com outro, falem “boa noite”. Neste hábito está o desejo de seguir firme e forte na relação, assim como o desejo de se entenderem, mesmo após qualquer incômodo.

9 –  Oi, tudo bem?

Aqui, um gesto simples mas que esconde uma relíquia: o desejo de cuidar e saber se o outro está bem. Essa atitude mantém a cumplicidade e conecta o casal. Além disso, é uma forma de saber se o parceiro está tendo um dia ruim ou muito bom para poder comemorar no final do dia.

10 – Casal feliz não esconde orgulho por estar junto!

Por último, esse hábito feliz: ter orgulho em estar junto com seu amor, não importa o lugar. Aposte em pequenos contatos físicos, como mãos dadas, uma mão nas costas e uma troca de olhares. Essas atitudes demonstram que os dois apreciam a companhia um do outro e que sua conexão está em alta.

Todos esses hábitos que citamos acima são apenas pequenos gestos que podem passar despercebidos sim, porém, certamente refletem um elevado estado de espírito, de satisfação e de harmonia do casal.

Além do mais, é importante pensar que casais que conversam sobre seus desafios e rotinas, mantendo-se transparentes na relação são mais felizes e fortes.

Mesmo não sendo tão fácil, o casal pode fazer com que seu relacionamento seja bem sucedido se os dois se dedicarem e se esforçarem para manter o romance vivo e crescente.

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